苏白注意到了她的视线，于是笑着停下了脚步，转身看向她——苏白记得，这个就是400米女队这里成绩最好的队员，陈雅丹。
  “雅丹是吗？”苏白笑着看向她：“你有什么问题吗？”
  陈雅丹犹豫了下，然后才鼓起勇气问苏白：“苏教练，我知道你带着男队的队员们，成绩提升了很多，我想知道……我们的成绩也能提升吗？”
  苏白看着眼前的陈雅丹，她的身高约174，扎着个简单的马尾，身材精瘦有力，因为刚刚的体测，身上有一层薄薄的汗，她的脸上带着犹豫的神情，但眼里带着一丝隐约的期待和担忧。
  苏白平静地看着她，然后非常果断地笑着道：“可以，为什么不行？”
  果然，在听到苏白的这句话之后，陈雅丹的眼睛一亮，她又追问道：“那……教练那我也能吗？”
  苏白知道她为什么会问出这句话——陈雅丹今年已经快满26岁了，对于普通行业来说，她的这个年纪不过还是个刚从大学毕业的小姑娘，可是对于女子短跑运动员来说，她们的黄金年龄是在23到25岁之间。
  陈雅丹的年龄，已经过了这个所谓的黄金年龄，按照一般情况来说，她在之后的成绩提升会变得很有限，之所以她会留在国家队，主要还是因为她是目前400米女队中成绩最好的一个队员，同时她也是女子4*400米队伍中的重要成员。
  刚刚的体测全程，苏白就注意到，陈雅丹似乎比起其他的女队队员还要努力，特别是在进行部分体能、爆发力相关的测试时，可以看得出来，她都是在拼尽一切地想要给出最好的成绩。
  苏白想了想，问她：“你想跑得更快吗？”
  陈雅丹睁着眼，几乎是在苏白刚提出问题的第一瞬间，就本能地道：“想！”
  苏白看着陈雅丹，和她对视了约有半分钟，而这半分钟时间里，陈雅丹从本能的情绪退出来后，仍旧非常坚定地看着苏白，眼里那种想要冲得更快的心，几乎就要透过她的目光溢了出来。
  不止是陈雅丹，苏白注意到，原本在边上训练的女队选手们似乎也注意到了他们的谈话，在听到陈雅丹问题时，这些队员们的注意力也往这里跑偏了。
  苏白悄悄环视了一下周围的其他队员们，又将目光转向陈雅丹，然后笑着对她点头道：“只要你想，那就没有问题。”
  ！
  苏白的这个回答，平静而又坚定，并不像那种单纯热血沸腾的口号，但是它却有一种让人忍不住相信的奇妙信服力。
  在听到这个回答之后，陈雅丹的眼里几乎瞬间就溢出了一层水光，她似乎等待这个肯定的回答，已经等得太久了。
  苏白朝她点点头，也朝周围的姑娘们点了点头，然后笑着道：“大家今晚6点到食堂三楼，之前我请男队的队员们吃过饭了，今天也请你们尝一尝我的手艺。”顿了顿，苏白又笑着道：“不过之后再想吃教练的大餐，就要用你们的训练成绩和比赛成绩来换了。”
  之前还有些拘谨，始终表现得很严肃的姑娘们，在听到苏白这句话之后，回应‘好’的声音里，都透着一丝轻快，但随即，姑娘们似乎是想起郑兴国仍然在身边，又很快重整精神，勤奋训练了起来。
  苏白和郑兴国从训练场出来时，郑兴国仍旧板着张脸，直到到了教练办公室后，郑兴国板着的脸才略微放松了下来，不过或许是因为他常年都是一副严肃的面孔，即便放松了下来，也并没有什么特别大的改善，光看面相，就是能够止小儿夜啼的模样。
  看到郑兴国放松下面孔，苏白看着他，有些疑惑：“郑教练，你对你的队员分明很关心，为什么要那么板着脸？就不怕她们误会你太凶了吗？”
  郑兴国摇了摇头，随手拿起一直捏在手上的保温杯，拧开杯盖喝了口茶水：“误会不误会的，有什么大不了？这些闺女都是好孩子，但是年纪小，心性不定。”
  说着，郑兴国又看向苏白：“小苏教练，你是不是觉得，女队的训练比男队还要凶，这样不好？”
  苏白想了想，道：“我是对女队的训练看起来比男队强度还要大有些好奇，但是我看过了，这些训练强队其实也还在队员们的极限承受范围内，我以为，您是想要让她们通过这种训练方式，争取对她们的成绩进行突破。”
  郑兴国板着脸，喝了口茶：“你说的这个，是，也不是。”
  “小苏教练你应该知道，咱们田径短跨跳里，除了100米和110米栏外，其他项目，原本受到的关注度就低……但是，女队受到的关注比起同项目的男队，更要低得多。”
  “大家现在知道男子400米的全国纪录十多年没刷新过了，但是知道女子400米的全国纪录，已经二十多年没动过了吗？”
  “我敢说，知道这事儿的，就算是体育爱好者里面，也没几个人。”郑兴国板着脸：“这些闺女都是好孩子，但是她们既然走在竞技体育这条道儿上，就得拼命，本来就比男队受到的关注低，她们如果再不拼命……一旦退役回去没有成绩支撑，今后的路，可不比在国家队里要舒服。”
  “训练是一回事，更重要的是，这些闺女，她们走在这条路上，就只能靠自己。”
  郑兴国没有把话彻底摊开了说，但是苏白却明白了，在体育项目里，田径的训练算是非常艰苦的一个大项，但凡家里条件不错或疼闺女的，很少有忍心把闺女送到田径队里参训的，田径队里这些姑娘们，家里恐怕都有本难念的经。
  在这样的情况下，她们想要出人头地，想要今后的人生可以更如意，那么就只有拼命训练，只有出了成绩，才会有更多掌握自己今后人生的资本。
  想到这里，苏白沉默了下，这些女队的队员，就像是当初的他，又或者说，比他当初还要更难一些。
  郑兴国和苏白两人心里有数之后，都默契地跳过了这个话题。
  “小苏教练。”郑兴国看向苏白：“你给我透个底，今天的体测你也看过了，女队的这些队员，你确实有把握给她们提升成绩？”
  苏白点了点头：“差不多，我觉得问题不大。”
  虽然这些队员们还没收录到他的关联用户中，但是这么长时间以来，他始终坚持对照系统数据和运动员实际训练业务档案的结合梳理，在有系统这个‘标准答案’的对照下，他对于这些数据的阅读理解能力早已经一日千里。
  从今天的这些数据中心，苏白可以看得出，这些女队的选手们在基础的各项力量素质训练中，都练得非常扎实到位，只不过她们也有和过去邱文一样的毛病——自身的力量已经足够强，但是没办法将这些力量正确地梳理、应用出来，转换为切实的成绩。
  另外就是，这些姑娘们的训练状态还需要进一步梳理转换，她们目前已经适应了这种高强度的极限训练，如果突然将训练强度往下降，无法让训练量达到一定体量的话，其实对她们的训练效果也会有所影响。
  总之，训练的整体规划要调整，但是具体怎么调整，还需要在中间有一个转换的渐进过程。
  苏白有预感，等这些姑娘们经过新的训练，真正学会力量的转换，将她们体内多年努力积蓄的力量彻底爆发出来后，那么她们爆发出的成绩涨幅，绝不会比邱文他们的涨幅差。
  当晚，苏白依约在三楼食堂招待了女队的队员们，而他忘了，崔洛恒在他的亲自申请下，也已经拿到了在三楼食堂进餐的资格。
  于是，当苏白在食堂三楼招待女队队员们的同时，同样在三楼吃饭的崔洛恒也发现了他。
  崔洛恒在沉默了片刻后，看了看自己手里的餐盘，转身绕到了苏白的跟前。
  苏白看着一脸委屈的崔洛恒：？？？
  “……小白，我想吃饭。”
  苏白看到崔洛恒委屈到像个垂着脑袋的大狗子的模样，哭笑不得地叹了口气：“行行行，吃饭吃饭。”
  说着，苏白给崔洛恒也准备了一份餐食。
  在苏白把晚餐准备好送到崔洛恒手里后，崔洛恒抱着苏白给的餐盘，眼睛晶亮地看着他，仿佛脑袋上又插上了毛茸茸的狗耳朵。
  看着他的这副模样，苏白简直怀疑，如果不是崔洛恒手里抱着餐盘，他恐怕都得像货真价实的狗子一样用脑袋来蹭他了。
  唔，这种错觉真可怕（？）
  而苏白不知道的是，在由崔洛恒、邱文、王深三人组成的宵夜党聊天小组内，他们三人正在聊天。
  邱文：啊，虽然昨天才刚吃过小白的大餐，但是今天就好想再来一顿啊！
  邱文：哎呀，阿恒，你是不是也很想吃小白做的饭？
  邱文：阿恒？阿恒？
  邱文：0.0你到哪儿去了阿恒？？王深你知道阿恒去了哪儿吗？这家伙独自一人到3楼餐厅吃饭了，抛弃群众，简直太不应该……
  邱文：0.0阿恒你究竟在干嘛？
  王深：……在吃饭吧，吃饭的时候态度要虔诚
  邱文：0.0那回个消息总行的吧……
  崔洛恒：【食物图片1】、【食物图片2】、【食物图片3】……
  邱文：？？？三楼的餐吗？看起来很高级嘛……诶，等等，怎么看起来很眼熟的样子？
  崔洛恒：^^小白做的饭，好吃。
  邱文：……？？？？？
  王深：哈哈哈哈哈哈，邱文，你完了，看看，这才是后宫宠妃，你这个前贵妃怕是要进冷宫了
  邱文：……我不相信！qaq小白居然不爱我了……擦擦擦擦擦！
  第72章 青奥备选队员
  亚运这个赛期结束之后, 论理来说, 400米项目上苏白应该没有什么需要太过忙碌的事情了, 但是事实上, 他在回到国家队之后，开始正式接管400米的全部主持工作，一时之间，就算是项目上有专门的领队在处理行政上的事情，但光只是他教职上锁需要负责处理的事项，就已经堆成了个山头。
  女队方面，在当天招待过女队的队员们之后，这些女队的姑娘们就已经挂在他系统名下成了关联用户, 他为了确保自己之前的判断无误, 对着系统给出的资料，重新梳理了一遍女队队员们的相关信息, 这才彻底放下心。
  只不过，女队的情况和此前男队的情况不同，这些姑娘们本身就已经够拼, 苏白也不需要再去找个什么顶尖队伍的选手来刺激她们，他所需要做的, 反而是在保持她们旺盛的拼搏精神的同时, 再将她们的训练从靠强度堆量慢慢地转换为追求训练的效率与质量。
  否则，按照现在的练法儿，她们体内分明已经堆积了强大的力量，却无法使用出来, 这就有些过于浪费了，并且，郑教练这种教练风格虽然是为了女队的队员们好，但当前的训练方式，确实对于她们的身体负担也确实太大……
  苏白一边揉着额头，一边又在看着手里的名单。
  这份名单是入选青奥赛预备队的参选选手名单，名单上的这些都是目前正在田径国家队训练基地参训的预备队青奥选手。
  说是预备队，是因为青奥赛整体的赛事规模不大，在田径这个项目上，总参赛选手不过六百多人，所以国内在选派参赛选手时，也会慎之又慎，这些预备队的青奥选手，虽然都已经经过了国内的青奥选拔，但是最终未必都能成行。
  按照苏白从裴晋安处了解到的讯息，本次的青奥，田径国家队这里的备战重点项目分别是男女竞走、女铅球、女链球、女标枪、男三级跳、男跳远、男跳高等等，备战重点更多的是在田赛上，径赛这里，由于夺金和夺牌的希望都不大，所以究竟是否选派选手以及选派多少选手，这些都还在讨论之中。
  虽然，最佳的方案肯定是多派选手让这些年轻的小将提早体验一下国际赛的强度和水平，但是这其中其实还掺杂着部分其它方面的考量，这就不是苏白他们这些教练操心的事情了。
  苏白所能做的，其实就是看看这些青奥选手的资料，然后在这些年轻选手之中挑选出他认为有潜力的，之后队里则会根据他的选择判断，考虑是否要将之作为本次的青奥选派选手，又或者之后吸收到国家队试训。
  这一次的青奥选手名单中，男队和女队都只有各两名选手，因为并没有考虑过选派接力赛的参赛队伍，所以苏白手里的名单统共就只有6人，另外两人不是400米项目的，是吕胜斌委托他一起观察挑选的110米栏两个小选手。
  光看纸面数据的话，这些年纪不过16、7岁的青奥备选选手成绩已经不错了，其中两个400米项目的男生，pb成绩都在47秒50以内，两个女生的pb则在53秒70左右，不过这都还只是pb成绩，从平均成绩上来看，起伏还是略微有点大。
  在看过手里的数据资料后，苏白略作准备，就起身往青奥训练基地的方向走了去——他打算再看看这些小孩儿的现场实训情况再说。
  苏白到场的时候，正是下午两三点钟，也是运动员们训练得正火热的时候。
  因为苏白他是独自一人过来的，动静小得很，就也没引起什么人的注意，而且他身上只穿了身简单的t恤和运动裤，等到了场后，他往场边一棵树下一站，安安静静的，猛一眼看过去，不熟悉的人绝想不到他会是国家队的教练员。
  苏白他在到场后也没有先和青奥这里的教练打招呼，他打算先看看这些队员的训练情况再说，于是就在这树下站了有半个多小时。
  直到大约半个小时后，这才有停下来喝水的小孩儿发现了苏白。
  “咦！你是哪个？之前怎么没见过你？不过你看起来好像有点眼熟……”
  蹭到苏白身边的，是个身高大约有193的男孩儿，因为长得高，又还在青春期，虽然训练量大吃得应该也不少，但是看起来完全是瘦长的一条杆儿，不过看他撩起运动t恤下摆擦汗的模样，倒也可以看得出来，他身上瘦归瘦但都是筋骨肉，看起来确实还是练得挺扎实。
  苏白眨了眨眼，对这小孩儿笑了下，他认出了这个高个儿的小孩儿，正是110米栏的预选队员之一，乔楚木。
  这个小孩儿年纪不大，但是在110米栏项目上的水准确实也不错，目前的成绩大约在13秒60，单纯以青少年赛同期的成绩来比的话，乔楚木的成绩比崔洛恒当初还要更好一些。
  和崔洛恒完全不同的是，这小孩儿看起来是个自来熟的样子，性格上看倒有些像邱文。
  乔楚木看苏白只是笑了笑没说话，于是摸摸下巴，绕着苏白看了一圈，在边上自说自话了起来：“你怎么也不说话的？是害羞不好意思吗？看你斯斯文文的，你是这次青奥会的预备队员吗？哎呀，我跟你说，都是队员，咱没啥好害羞的，你要是害羞，回头哥罩着你！”
  ？
  苏白这是刚笑了下，还没来得及开口，乔楚木就叨叨叨了一串出来，苏白笑着摇了摇头：“我不是这次的参训队员。”
  乔楚木眨了眨眼：“啊？不是吗？那你是国家队的队员？工作人员？看不出来啊，你看着也没比我大几个月嘛……”
  苏白好笑地看着这个小孩儿：“那……可能是因为你眼神不好？”
  乔楚木当即板起了脸：“胡说！我怎么能眼神儿不好呢？”说着，小孩儿又一脸好奇地看向苏白：“不过你不是参训队员，那怎么在这站了半小时？”
  苏白非常实在地答道：“我在挑队员。”
  ？
  挑队员？
  这3个字在乔楚木的脑子里转了一圈，然后他沉默了几秒钟，又绕着苏白看了一圈，然后虎躯一震道：“等等，你是国家队的教练……我看你还有点眼熟……卧槽呀……大佬，你是苏白？！”