就像苏芙开始练4lo后，就算拥有超强的核心力量，她依旧避免不了腰伤，还是?李队医拿针灸每天给她做理疗，预防了较重的伤害。
  预防好过受伤后再去做理疗，至少将危险系数下降了一半。
  当然，李队医表示不去练就是?最?好的预防措施了。
  苏芙双□□叉，右脚外刃起跳，像弹簧一样嗖的跃至半空。
  看台上?的观众们尖叫出声：
  “啊啊啊啊！”
  “苏芙！苏芙！苏芙！”
  所有人都知道，苏芙将在冰面上?绽放出新的四周跳，也?是?除4a以外最?难的四周跳。
  双手收于胸前稳定核心，高高旋转四周后落冰，左脚浮起、落冰滑出。
  漂亮的一跳让冰迷们沸腾、尖叫、欢呼、雀跃，同时费奥多?早就已经疯狂，用俄语不停说道：“啊啊！苏芙完成了后外结环四周跳！这是?女单第一个后外结环四周跳！”
  而不准备用解说来打断苏芙节目观赏性的万雅文，也?是?难以破戒：
  “苏芙刚刚在冰场上?完成的是?后外结环四周跳，这是?花滑女单的第一个后外结环四周跳。”
  “截止今天为止，后外点冰四周跳、后内点冰四周跳、后内结环四周跳、后外结环四周跳，勾手四周跳，以上?五种四周跳的女单第一人都是?苏芙。”
  【啊啊啊啊！苏芙又出了一个四周跳，太太惊人了！】
  【上?次的4f还是?大概半年前，现?在又出了4lo？！】
  【魔鬼的速度，果然是?4lo熟练后才开始练4a，怪不得六练里跳4a。】
  【好可惜4a没成功，不然的话这次就骑脸输出了！】
  判官系统尽职工作着，已经实时将这一跳的数据放在屏幕上?，高度并不像其他四周跳那么惊人，但总体来看已经很不错了。
  因为实时计分表上?，已经给出绿色标识，代?表着isu认可苏芙的4lo。
  当然了，这一跳的goe并不高，只给了2.37分。
  不过，在苏芙这一跳的数据出来后，网上?黑粉们又开始嚷嚷起来，说苏芙是?低空转速党，表示这一跳完全没有任何意义。
  很快这句话就被反驳了，因为前面男单选手跳4lo的高度，实际上?和苏芙的差不多?。
  网上?的吵闹并没有影响到现?场的气氛，而观众们都在欢呼着提前加冕。
  看台上?，华国男单们也?跟着站起来尖叫，不停挥动着手里红旗。
  涂欣几乎要从台上?蹦下去了，弄的旁边的队友把他一把提住。
  姚鑫：“刚刚的4a出来，我都没有这么激动，太好了！”
  许凡：“那是?因为你知道自己跳不了4a，教练不揍你所以不会?激动。”
  姚鑫：“但估计教练等会?又要加练了。”
  所有人都很激动，苏芙也?同样很激动，但是?她刚刚起跳时感觉腰好像扭伤了，现?在一动就出现?针扎般的疼痛。
  苏芙几乎是?很快便确认，应该是?4lo起跳时伤到腰，但问题应该不是?很大。
  至少现?在能?滑下去，也?不会?出现?完全没法动弹的状态。
  此时，苏芙还剩下最?后两个动作，一个413连跳以及贝尔曼旋转。
  贝尔曼旋转是?绝对做不了，要换成不需要太影响腰部的其他旋转，然后413可以换一下周数，降低自己的跳跃难度。
  最?终，苏芙将413连跳换成了313连跳，是?以3a+1eu+3f的连跳填补。
  313连跳在女单里并不多?见，但因苏芙卷遍了女单花滑圈后，只要会?3a的选手，都会?尝试进行313。
  冰上?飞舞的身影以转三、大一字进入阿克塞尔三周跳，落冰后接了个半圈的lo，再次起跳。
  后面跟着的3f压刃压得极为漂亮，近镜头下能?看见冰刀深入冰面的角度。
  但是?苏芙在后一跳落冰前，腰部拉伤的肌肉又被伤到，分心的情?况下落冰导致脚下一崴，脚踝处的旧伤传来剧烈的疼痛。
  女孩倒吸一口气，但很快调整呼吸，可是?脚踝上?的剧痛还是?让她有点分心。
  幸好只剩下最?后一个旋转，只要不选择弯腰和使?用右脚，就可以很好的完成节目。
  苏芙使?用最?简单的直立旋转，单举右手，头部、脊椎与?耳尖形成一条线，在冰面上?高速旋转起来。
  已经成为肌肉记忆的动作，就算是?听不见音乐声都可以熟练地完成。
  宽松的袖子滑落下来，将少女的手臂露了出来，亮眼的首饰在旋转中形成漂亮的光芒。
  直到音乐声止，苏芙完成了在冬奥会?上?的自由滑曲目。
  第303章
  不得不说, 这是至今为止花滑女单难度最大的一场自由滑。
  而且也是苏芙有史以来最高难度的配置——塞上三个四周跳，两个阿克塞尔三周跳的跳跃技术配置。
  同时，这三个四周跳还是4f、4s以及女单第一次出现的4lo。
  冰迷们都知道, 不会有人能超越苏芙的技术配置，至少近两年内不会有女单能超过了。
  在?男单选手?看来，苏芙的技术配置也很?难, 虽然她并没有在?这里面增加四周的连跳，但是要知道苏芙的4lo是放在?结尾处，就?算是男单也没有体力能在?此时绽放出如此完美的四周跳。
  虽然苏芙将4lo放在?这里, 是因为想要配合音乐里炸场的唢呐声?而已。
  此时，全场观众全部起立，爆出雷鸣般的掌声?。
  别?说是后台里可以听见，恐怕就?连冰馆外都可以听见场内的欢呼声?。
  小?鹿明子早就?已经到?看台观看, 看着漫山遍野的红感叹道：“苏酱真受欢迎。”
  其实, 在?国外比赛时感觉还好，虽然知道苏芙的粉丝很?多, 但到?华国才知道苏芙的影响力有多大。
  不过也挺正常，毕竟苏芙在?花滑圈里的名声?是最大。
  就?算花滑在?华国是小?众运动圈，可在?十四亿人口的华国里再小?众的运动拥有的粉丝数量也能吊打其他国家。
  这就?是人口基数的强悍之处。
  看台上, 许烨的母亲叶秦正和其他冰迷一样?，疯狂的朝着冰场里丢玩偶。
  但是她的力量不太够，好几次玩偶都刚刚越过看台栏杆, 掉落在?冰场最边沿。
  叶秦摇摇头, 看向冰场旁的冰墩墩玩偶：“没事，反正等会许烨那小?子会把我的礼物送给苏芙。”
  鲜花雨将冰面四周都铺满, 还有各种各样?的玩偶也跟着丢了进来，圆滚滚的滚落在?苏芙的脚边。
  苏芙几乎是在?音乐停止的瞬间, 便整个人瘫软的半跪在?冰面上。
  之前?还只是腰疼，现在?是连带脚踝都开始疼起来，应该是旧伤统一爆发了。
  不光是疼，而且还很?累，四周跳的消耗并不是小?事情?。
  再加上苏芙之前?感冒还没有完全恢复，经过高强度间歇运动后，她能保持不倒下的样?子已经很?不错了。
  要知道，减肥里最能提高心跳的就?是高强度间歇运动，二十分钟就?能达到?长跑一个多小?时的强度，苏芙的四分多钟的比赛至少也是个冲刺跑。
  从冰面上爬起来时趔趄一下，脚软的同时感觉到?脚踝疼的越来越厉害。
  拍了拍膝盖上的冰渣，起身瞬间还感觉到?头有点晕，而苏芙知道这是运动后的血压升高产生的正常反应。
  虽然是知道，但是苏芙支起冰刀的时候，脚踝的疼痛不亚于?腰部，让她眉毛都拧了起来。
  好像预测的有点失误，比想象中的要严重些?……
  苏芙摇摇头，踮着脚慢慢滑向入口，期间又被好几个玩偶砸到?肩膀。
  这次倒是想躲，但是她实在?是没办法躲开，还好柔软的玩偶并无危险。
  黄天看到?苏芙踮着脚滑行，还没办法躲开玩偶，就?知道这孩子又逞强了。
  “肯定又是哪里伤到?了！”黄大教练气鼓鼓的跟叶蓝嘀咕着，说道。
  而冰场旁的冰墩墩听到?这句话后，朝着入口处走了好几步。
  苏芙滑到?场边时，朝着黄天和叶蓝扑过去：“累。”
  “我就?说……”黄天还没来得及架住对方，就?被某只真人玩偶给代劳了。
  “嗯？”苏芙愣了几秒，柔笑道：“谢谢。”
  黄天空出手?后连忙给苏芙披上外套，而玩偶和叶蓝则将苏芙扶到?kc区。
  当爹又当妈的黄天又蹲下来给苏芙扣刀套，叶蓝则是将水杯拧开倒了杯水。
  冰墩墩玩偶将苏芙搀扶到?长椅上后，像是又想到?什?么般转身离去，弄得苏芙都没来得及谢谢对方。
  冰童们将收集到?的玩偶堆在?kc区的凳子上，被叶蓝整理着装进大袋子。
  【哈哈，我看见叶教练的袋子居然是蛇皮袋！太有喜感了！】
  【何?止是蛇皮袋，我看旁边还有大红色的袋子，看上去很?有点意思。】
  【kc区的技术回放好像不太一样?，你们看又出现等分画面了！】
  之前?，判官系统给出的六等分画中画，将一组选手?的技术动作进行同角度播放，能让观众们直面选手?之间的不同。
  就?像是现在?正在?展现的是苏芙的3a，她的被排在?右侧，而左侧被拉出来的则是其他选手?的3a。
  很?特别?的是，左侧被拉出来的3a并不是同组选手?，还有前?面几组里跳得还不错的3a，像是克莱尔的3a就?是第一个出来的。
  克莱尔的3a是横刀起跳，进入难度没有苏芙那么恐怖，但起跳却比苏芙晚。
  她的助滑时间比较长，整体观赏性要差很?多，尤其是在?苏芙的下腰鲍步起身就?跳的衬托下，就?更加明显了。
  克莱尔：已死，勿cue。
  【其实克莱尔的3a真不错，她比杨杰的要好不少呢！】
  【咦，开始放杨杰和苏芙的对比，她的3a确实没有刚刚克莱尔好看。】
  【我最想看到?的是苏芙和伊莎贝的对比，可她没在?自由滑里跳3a……】
  观众们想看，判官系统当然会满足冰迷们的需求，就?在?第三个人的3a回放结束后，屏幕上突然弹出伊莎贝的身影。
  后台的梁帅惊讶的看向魏家堰，问道：“有伊莎贝的数据？”